Kā ignorēt kritiku

Kā ignorēt kritiku
Kā ignorēt kritiku

Video: Lembergs kritizē "Augstsprieguma tīklu" darbu vētras laikā 2024, Jūnijs

Video: Lembergs kritizē "Augstsprieguma tīklu" darbu vētras laikā 2024, Jūnijs
Anonim

Viņi nekritizē tikai mirušos un neko, kas pārstāv cilvēkus. Kad cilvēkam kaut kas izdodas, ap viņu tūlīt izveidosies sliktu gudrību komanda. Nav iespējams tikt galā ar tenku un pastāvīgu kritiku, jūs varat iemācīties tos uztvert tikai pareizi.

Lietošanas instrukcija

1

Lai atbrīvotos no nekonstruktīvas kritikas, iemācieties noslēpt savus panākumus no vairuma cilvēku. Tikai radinieki un tuvi draugi spēj novēlēt jums labu, pat ja viņiem viss ir daudz sliktāk. Kolēģi, “viltus saimnieces” un ienaidnieki, pat ja viņi skaidri neizrāda savu naidīgumu, viņi nepalaidīs garām iespēju, kas atrodas aiz jums, izkropļotā veidā pasniegt savus nopelnus un nopelnus citiem. Tādējādi viņi tiek "rehabilitēti" uz jūsu rēķina, samazinot viņu pašu neveiksmju nozīmi. Ja jums izdodas izdomāt šādu kritiķi, kurš izplata baumas, neatbildiet viņam tāpat - vienkārši pārtrauciet runāt ar viņu. Tātad jūs atņemsit viņam piekļuvi informācijai, pateicoties kurai viņš aust savas netīrās intrigas.

2

Diemžēl pat vietējie cilvēki var ļaunprātīgi izmantot destruktīvu kritiku, sirsnīgi domājot, ka viņi jūs padarīs labāku un norādīs uz kļūdām (neuztraucoties atrast pareizos vārdus un dodoties taisni uz apvainojumiem). Bet šādā veidā viņi tikai pazemina jūsu pašnovērtējumu un negatīvi ietekmē jūs. Izdzirdot jūsu adreses piezīmi, kas robežojas ar rupjību, nekādā gadījumā nereaģējiet uz to ar emocionālu eksploziju. Kāpēc? Nekas, izņemot negatīvas emocijas un attiecību pasliktināšanos, šāds sajukums nedos. Labāk vienkārši klusējiet un izliecieties, ka nepievērsāt uzmanību.

3

Labākā reakcija uz konstruktīvu kritiku ir atvainošanās par savu izturēšanos, ja situācija to prasa, un paldies par komentāru. Ja vairāki cilvēki norāda uz vienu un to pašu kļūdu uzvedībā, tad tā patiešām notiek. Padomājiet par to, kā to salabot pēc iespējas ātrāk. Cieniet kritikas vārdus mierīgi, pat ja tie jūs ātri aizvaino, jo no sirds jūs pats atzīstat, ka maldāties - negatīva reakcija šeit nav piemērota.