Ļoti bieži no cilvēkiem dzirdat, cik viņi ir nožēlojami. Viņi pastāvīgi sūdzas par visa veida problēmām, pilnīgi nepamanot to, kas viņiem jau ir.
Vaina nemitīgi vajā cilvēkus, šķiet, ka viņi kaut ko izdarīja nepareizi. Pēc šādu cilvēku parādīšanās ir saprotama arī viņu attieksme pret sevi, viņi pārstāj uzraudzīt sevi, savu skumjo izteiksmi, sastingst. Ļoti bieži viņi atsauc atmiņā savas neveiksmes, nepārtraukti ritinot tām galvā, kas vēl vairāk nenovērtē pašnovērtējumu. Šo cilvēku problēma ir tā, ka viņi vienkārši vēl nav iemācījušies mīlēt sevi. Apkārtējā sabiedrība attieksies pret mums tāpat kā mēs paši. Tāpēc vienkārši ir nepieciešams mīlēt un cienīt sevi.
Cīņa ar nenoteiktību
Jūs varat sākt mazu. Piemēram, kad jūtaties skumjš, pagatavojiet sev nelielu dāvaniņu vai dodieties uz kafejnīcu, lai iepriecinātu sevi ar gardu kūku. Meitenes var iegādāties krāšņu kleitu, uztaisīt frizūru un doties pastaigā, pieķeroties apbrīnojamiem skatieniem uz sevi, pašnovērtējums ievērojami palielināsies. Ir ļoti patīkami kaut ko uzdāvināt mīļotajam, kāpēc gan nesagādāt prieku sev.
Obligāti jāiemācās sevi slavēt, kaut arī par nelielām uzvarām, taču tās var kļūt par vienu no pašnovērtējuma soļiem. Zinātnieki saka, ka domas ir materiālas, tāpēc jums tās ir jākontrolē. Domā tikai par labiem notikumiem, iztēlojies savus sapņus. Katru dienu desmit minūtes pirms gulētiešanas iedomājieties, kā esat sasniedzis panākumus, kā jūsu priekšnieks jūs slavē vai aplaudē auditorijai. Tā patiesi tic saviem sapņiem. Kādas domas ir jūsu galvā, tādas būs daudzējādā ziņā jūsu dzīve. Mīli sevi un esi mīlēts!
