Ikviens vismaz reizi dzīvē ir piedzīvojis depresiju. Vai no tā kāds var gūt labumu? Tas ir savādi, taču ir vērts mēģināt apsvērt šo iespēju.
Sākumā ir vērts saprast, kas depresija ir tas pats. Depresija ir viena no visbiežāk sastopamajām psiholoģiskajām slimībām mūsdienās. Mūsdienu dzīves ritms neļauj cilvēkam atpūsties. Darbs, mājsaimniecības darbi, satiksmes sastrēgumi un pat citu cilvēku viedoklis pārvērš viņa dzīvi stresa bumbiņā.
Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem līdz 2020. gadam depresija kļūs par līderi, apsteidzot sirds un asinsvadu un infekcijas slimības. Septiņdesmit procenti farmakoloģisko zāļu ir antidepresanti. ASV iedzīvotāji savās rosīgajās dzīves gaitās savulaik tika saukti par Prozaku tautu. Tagad šo terminu var piemērot lielākajai daļai cilvēku, kas dzīvo "lielākajā Eiropā", Āzijas valstīs un ASV. 21. gadsimta posts, kas progresē ar lielu ātrumu un neizbēgami noved pie stagnējošas ekonomikas un milzīga skaita pieaugošu pašnāvību skaita.
Saprotot šo neapmierinošo faktu, jūs jau varat kļūt nomākts no šādas negatīvas eksistences. Bet ne viss ir tik bezcerīgi, kā varētu šķist. Pat šādā stāvoklī jūs varat atrast savas priekšrocības. Pastāv divu veidu depresija: veselīga, kas palīdz slimniekam paskatīties uz pasauli no cita skatu punkta, un ilgstoša, kas rodas tādu iemeslu dēļ, kas saistīti ar tuvinieku zaudēšanu, atpūtas trūkumu un bezgalīgu apstrādi, kā arī slimībām, kas izraisa nāvi. Runa būs par pirmo formu, jo par tās destruktīvo ietekmi ir daudz vairāk rakstu.
Pirmkārt, depresijas stāvoklī esošam cilvēkam ir jāsaprot, ka ciešanas ir dabas sastāvdaļa. Piemēram, notika divu savulaik mīlošu cilvēku šķirtība. Viena puse ir jutīgāka un cieš daudz vairāk nekā otra. Izveidotajā attēlā ir plaisa. Būdams iemīlējies, cietējs nepamanīja sekundes negatīvās iezīmes. Bet pēkšņi realitāte “sabruka” uz cilvēku, un fakta noliegšana, ka viss bija beidzies, neizbēgami noved pie garīgas un fiziskas stagnācijas.
