Gadu desmitiem oficiālā medicīna ir apgalvojusi, ka cilvēka smadzenes nav spējīgas mainīties pēc jutīgu periodu beigām bērnībā. Vairāki zinātnieki, kas uzdrošinājās iebilst pret akadēmiskās zinātnes inerci, mainīja šo ideju un praksē pierādīja, ka mūsu smadzenēm ir īpašums, kas palīdzēja Homo sapiens kļūt par dominējošo sugu uz planētas. Šo īpašību sauca par neiroplastiskumu.
Neiroplastiskums tiek saprasts kā nervu audu spēja mainīties un attīstīties visa ķermeņa dzīves laikā, spēja modificēt tā struktūru apmācības, garīgās un fiziskās sagatavotības ietekmē, atjaunoties pēc bojājumiem, atjaunot zaudētās funkcijas vai pārnest tās uz citām smadzeņu daļām.
Neiroplastiskums nozīmē nepārtrauktas izmaiņas šūnu līmenī, kurās smadzenes reorganizējas un rada jaunus neironu ceļus adaptācijas procesā iekšējai un ārējai videi. Citiem vārdiem sakot, smadzenes pastāvīgi atjaunina sevi, lai vislabāk piemērotos situācijai un nodrošinātu mūsu vajadzību apmierināšanu.
Ja mēs kaut ko iemācāmies, tiek izveidoti jauni neironu ceļi un neirokardi, neatkarīgi no tā, vai tā ir fiziska prasme, piemēram, spēlēt klavieres, jauna fitnesa apmācības programma vai jauns domāšanas veids un radikāli pārskatīt pasaules uzskatu un dzīves vērtības. Katrai jaunai domai smadzenes izveido atsevišķu neirokardu, un jo biežāk mēs pievēršamies šai jaunajai domai, apstiprinājumam vai prasmei, jo detalizētāk un spēcīgāk kļūst atbilstošais neirokards, un jo ātrāk jaunā prasme vai domāšanas veids kļūst par ieradumu un personības daļu.
Pirmais neiroplastiskuma likums saka: "tas, kas netiek izmantots, mirst." Vai arī "neizmantot nozīmē zaudēt". Tikai dažus gadus pēc skolas beigšanas diez vai mēs atceramies, kas ir logaritmi un kā atrisināt vienādojumus ar parametriem. Punkts šeit nav atmiņas vājināšanās, bet gan tas, ka garozas daļa, kas saglabāja prasmi risināt šādus vienādojumus, atdeva savu teritoriju un funkcionalitāti citiem garīgiem procesiem, kurus mēs nenolaidām novārtā.
Neirologi Maikls Merzeničs, Pols Bahs-i-Rita, Edvards Taubs un citi zinātnieki, kuri pētīja neiroplastības fenomenu, sinapses līmenī beidzot paskaidroja, kāpēc, jo vairāk koncentrējamies uz kaut ko un kaut ko praktizējam, jo labāk un veiksmīgāk mēs esam. kļūt šajā jomā.