Kaut kur dzirdot vārdu “hipnoze”, vairums cilvēku uzreiz iedomājas kaut ko neizskaidrojamu un mistisku. Faktiski nav nekas briesmīgs, jo hipnoze ir tāds apziņas stāvoklis, ko var sasniegt jebkurš cilvēks.
Hipnoze vai citā veidā transs ilgu laiku ir ienācis cilvēku dzīvē. Cilvēka ķermenis diezgan bieži atrodas vieglā transas stāvoklī, piemēram, tieši pirms sapņa - tas jau ir bezsamaņā domājošs, bet tomēr nomodā.
Hipnoze ikviena cilvēka dzīvē
Transas stāvoklis pavada cilvēku daudzās situācijās, piemēram, klausoties mūziku vai iegremdējoties interesantā filmā, šķiet, ka viņš abstrakts no apkārtējās realitātes. Tas pats notiek dažreiz, atkārtojot tās pašas kustības, kurām vairs nav nepieciešama apzināta smadzeņu kontrole. Situāciju var attiecināt arī uz situāciju, kad cilvēks, izmantojot sabiedrisko transportu, palaiž garām savu pieturu. Domājot par kaut ko, viņš nepamana, kā viņa smadzenes tiek pārnestas uz gaismas transas stāvokli, pārceltas uz citu laiku un uz citu vietu.
Meditācija ir vēl viena hipnozes versija, kurā cilvēks iegremdējas pēc vēlēšanās. Atrodoties klusumā un vientulībā, jūs varat "atvienoties" no ārpasaules, lai sasniegtu dažus sev izvirzītos mērķus. Lai to panāktu, ir jābūt īpašai atmosfērai un vēlmei nodot savu apziņu zemapziņā.
Protams, hipnozei ir dažāda ilguma un dziļuma pakāpe. Reklāma ir arī sava veida viegla hipnoze, kad ar noteiktu paņēmienu un prasmju palīdzību cilvēkam tiek uzspiests noteikts viedoklis vai pat vēlme kaut ko pirkt, izdarīt, pateikt. Dziļāka hipnoze ir saistīta ar pilnīgu cilvēka iegremdēšanu bezsamaņā, kad viņš var kaut ko pateikt, atbildēt uz jautājumiem un tad bieži pat neatceras notikušo.