Kā atbrīvoties no ieraduma būt zaudētājam?

Kā atbrīvoties no ieraduma būt zaudētājam?
Kā atbrīvoties no ieraduma būt zaudētājam?

Video: Tava transformācija ir šeit! 2024, Maijs

Video: Tava transformācija ir šeit! 2024, Maijs
Anonim

Zaudētāji - cilvēku kategorija, kuri zaudē dzīves situācijās, zaudē, viņiem hroniski nav paveicies, viņi visi cieš neveiksmes. Viņi vienkārši piesaista negatīvas situācijas. Kā atbrīvoties no neveiksmēm?

Zaudētāji ir īpaša kategorija. Viņus sauc par slakeriem, zaudētājiem, nožēlu, brīnumu, un tomēr visas viņu neveiksmes nav tikai nelabvēlīga apstākļu kombinācija. Zaudētājs ir domāšanas veids. Kā mainīt domāšanu, lai atbrīvotos no pazemojošas diagnozes - “zaudētāja”? Lai nejustos kā neveiksminieks, jums jāatbrīvojas no kaitinošiem ieradumiem, jāmaina pasaules uzskats. Tas nav viegli izdarāms, ir smagi jāstrādā pie sevis!

  • Atbrīvojieties no ieraduma pacietīgi pieņemt grūtības un to, kas jums nepatīk. Neēdiet nemīļotu ēdienu, nelietojiet neērtas drēbes un neērtas kurpes. Nepieļaujiet to, kas jums nepatīk! Sajūti dzīves garšu.
  • Nelietojiet sakarus ar cilvēkiem, kuri cenšas jūs pazemot, nogalināt jūsu pašcieņu un pastāvīgi kritizēt katru jūsu rīcību.
  • Nedomājiet par to, ko citi cilvēki domā par jums, ko viņi teiks vai domā. Jūsu dzīve ir unikāla, jums nevajadzētu nonākt zem visiem, liedzot sev iniciatīvu. Atcerieties: jūs centīsities izpatikt visiem - jūs zaudēsit.
  • Nemēģiniet pārslogot sevi ar citu cilvēku problēmām - jums to ir pietiekami. Dodot solījumus, izpildot citu cilvēku lūgumus, iegūstot bezrūpīgas personas reputāciju, jūs palaižat garām iespēju izveidot savu dzīvi, izklaidēties un atrisināt sev aktuālus jautājumus, jo viss jūsu laiks tiek pavadīts citu cilvēku interešu apmierināšanai.
  • Nemēģiniet kontrolēt visu ap jums, uzņemieties nepanesamu atbildību. Atbrīvojieties no neirozes - pat ja kaut ko neizdevāties pārvaldīt, pats nekožiet! Cilvēka fiziskās iespējas un izturība ir ierobežota, esiet vairāk līdzjūtīgs sev un nepalaidiet uzmanību tiem cilvēkiem, kuri ir gatavi jums palīdzēt.
  • Vismazākās pretestības ceļš ir īsākais ceļš uz neveiksmīgu apstākļu kopumu. Iespējams, nāksies nonākt pretrunā ar kāda viedokli, šķērsot savas intereses ar svešiniekiem. Jums no tā nevajadzētu baidīties, pretējā gadījumā jūs vienmēr atsakāties no sava "laupījuma" kādam, kam raksturā ir vairāk spēka un izturības.
  • Neglabājiet visas sajūtas “aizslēgtas”. Dažreiz ir vērts ļauties sev un skaļi pateikt to, kas kādam varētu nepatikt. Neuzņemieties sevī nekārtību, kārtojiet lietas uzreiz. Nesūdzieties par dzīvi un neiedziļinieties citu cilvēku sūdzībās, nemudiniet whinerus - viņi zog jūsu laiku un veiksmi. Dažreiz jums ir tiesības uz dusmām un mīlestību - nebaidieties skaļi runāt par savām jūtām, atklātam, sirsnīgam cilvēkam ir daudz lielākas iespējas gūt panākumus.
  • Nebaidieties riskēt, bet neaizmirstiet arī par riska racionalitāti. Pieņemot riskantu lēmumu, apsveriet papildu iespējas, evakuācijas ceļus. Bet neatsakies no riska neizlēmības dēļ! Nebaidieties kļūdīties - nemaldās tas, kurš neko nedara.
  • Jūs nevarat domāt tikai par citiem. Mēģiniet izveidot savu personīgo telpu tā, lai tuvumā dzīvojošajiem būtu silti un ērti. Jo ērtāks jūs esat, jo labāk tas būs jums apkārt. Neaizmirstiet par radiniekiem un vecākiem - viņi vienmēr būs jūsu atbalsts, atšķirībā no nejaušiem cilvēkiem, kuri uzreiz jūs noniecinās un aizmirsīs, ja kaut kas jūsu dzīvē notiks nepareizi.
  • Netērējiet laiku slēgšanai četrās sienās, neesiet gruntētājs. Neiegādājieties miskasti, atbrīvojieties no nevajadzīgām un vecām lietām. atstājiet visnepieciešamāko, nepieciešamo. Neuzkrāj galvā nevajadzīgu informāciju, neuzglabā to, nelasa muļķības - dzīvē nav daudz laika, velti sevi vajadzīgāko un labo grāmatu lasīšanai.
  • Nekoncentrējieties uz pagātnes neveiksmēm un sasniegumiem. Tas, kas notika vakar, jau ir izšķīdis pagātnē. Padomājiet par nākotni, sastādiet plānus, bet rūpējieties par tagadni - tieši tik, cik jums nepieciešams. Nebaidieties sapņot - sapņi, īpaši sirsnīgi, vienmēr piepildās.
  • Aizmirstiet vārdus “man neveicās”, “es nevaru”, “es nevaru”. Nepalaidiet garām iespēju kaut ko iemācīties. Centieties izvairīties arī no vārdiem "Ja tas izdodas …". Spēcīga verbālā formula strukturē telpu, tāpēc labāk ir teikt: "Kad es to daru …", "Kad tas un tas notiek". Tādējādi jūs pats programmējat, lai nodrošinātu, ka viss izrādīsies tieši tā, kā vēlaties.
  • Nesalīdzini sevi ar citiem. Katram ir sava dzīve, savas kļūdas un savs ceļš. Atdarinot kādu, jūs kļūsit tikai par ēnu, kopiju, neapzinoties savu potenciālu. Nevajag apskaust nevienu, tas novērš uzmanību no tavas dzīves. Turklāt, kaut ko apskaužam, mēs nemaz neiedomājamies, cik daudz problēmu var radīt mūsu skaudības objekts - problēmas, par kurām mēs vienkārši nezinām.
  • Nemēģiniet būt perfekti, izmetiet no galvas "izcilo studentu kompleksu". Centieties būt neatkarīgs, bet nebaidieties izmantot kāda cita palīdzību, jūtieties brīvi piesaistīt atbalstītājus un līdzīgi domājošus cilvēkus savam biznesam, bet nepārlieciet atbildību citiem.
  • Nedomājiet par slikto, neklausieties biedējošos vai skumjos stāstos. Atbrīvojieties no kautrības, nelielas nekaunības vai neuzmācības piešķirs tikai šarmu. Nekad neraizējieties publiski, smaidiet, tas piesaista cilvēkus.
  • Uztveriet neveiksmes kā universālu katastrofu - bet jums nevajadzētu to izturēties kā pret kaut ko nesvarīgu un parastu jums. Analizējiet savas kļūdas - kur jūs tās izdarījāt? Saprotiet, kur izdarījāt kļūdu un kāpēc, un neatkārtojiet kļūdas vēlreiz.