Kā izturēties pret novecošanos uzvedībā

Satura rādītājs:

Kā izturēties pret novecošanos uzvedībā
Kā izturēties pret novecošanos uzvedībā

Video: Pusaudžu vecums: stāsta klīniskā psiholoģe Olga Kostenko (krievu valodā) 2024, Jūnijs

Video: Pusaudžu vecums: stāsta klīniskā psiholoģe Olga Kostenko (krievu valodā) 2024, Jūnijs
Anonim

Pēdējos gados mēs arvien vairāk pamanām, ka jaunā paaudze noveco ļoti ātri. Tas attiecas uz meitenēm vecumā no 25 līdz 30 gadiem. Kas ir uzvedības novecošanās?

Termins "izturēšanās novecošanās" tika ieviests tikai 2013. gadā. Toreiz zinātnieki sāka pētīt tā cēloņus, nekavējoties izmantojot trīs disciplīnas: bioloģiju, socioloģiju un psiholoģiju.

Par koncepciju

Uzvedības novecošanās - āda mainās ikdienas ieradumu rezultātā. Tas ir saistīts ar faktu, ka pēdējos gados sievietes arvien vairāk strādā vienlīdzīgi ar vīriešiem. Viņi piedzīvo pastāvīgu stresu, nesaņem pietiekami daudz miega, maz laika pavada svaigā gaisā un nepareizi ēd. Rezultāts ir blāva sejas krāsa, palielinātas poras un noguris izskats.

Uzvedības novecošanās pazīmes

Ja bioloģiskā novecošanās izpaužas ar parastajām ar vecumu saistītajām izmaiņām - grumbām, tad izturēšanās novecošanās izpaužas nedaudz savādāk. Šeit ir to pazīmju saraksts, kuras atspoguļojas ļoti jaunu sieviešu sejās.

  • slikta sejas krāsa;

  • palielinātas poras, taukaini spīdumi, izsitumi;

  • noguris izskats, maisi un zilumi zem acīm;

  • vecuma plankumi, sausa āda.

Katrs no tiem notiek individuāli. Kāds var tikt pakļauts visām šīm pazīmēm, un kāds iegūs tikai vienu.

Neskatoties uz pēdējo gadu tendenci uz veselīgu dzīvesveidu, joprojām nav iespējams ietekmēt visus faktorus, kas izraisa uzvedības novecošanos. Diemžēl lielās pilsētas spriedze un briesmīgā ekoloģija mūs nepakļauj.