Dzīvē viss ir ideāli - tev ir ģimene, draugi, mīļākais darbs, bet tas viss tevi neiepriecina. Jūs esat zaudējis interesi par dzīvi, nav vēlēšanās kaut ko darīt, viss kaitina. Ko darīt šādās situācijās, lai atkal sajustu dzīvesprieku?
Lietošanas instrukcija
1
Lai atgūtu spēju redzēt pozitīvas lietas apkārtējā pasaulē un gūtu prieku no katras nodzīvotās minūtes, ir jāpieliek daudz pūļu un jāsāk strādāt pie sevis.
2
Parasti ļauni cilvēki izskatās slikti, viņi bieži slimo, un saziņa ar viņiem nav prieks. Un tie, kas vienmēr ir labā noskaņojumā, ir patīkami komunicēt, izskatās lieliski un nesūdzas par savu veselību. Pirmais noteikums, kas jums stingri jāievēro, ir atrast priecīgus mirkļus jebkurā laikā un vietā.
3
Katru rītu mosties ar smaidu un pārliecību, ka tevi sagaida skaista diena. Izkāpjot no gultas, neskrieniet galvas virzienā uz vannas istabu, bet stāviet spoguļa priekšā - apbrīnojiet sevi. Un vispār, jūs biežāk skatāties spogulī, vienlaikus smaidot uz sevi un atkārtojot vārdus: “Es esmu visburvīgākā / pievilcīgākā un / /, skaistākā / un laimīgā!”. Runā viņus sirsnīgi un tici tam.
4
Lai visu dienu justos nomodā, labāk katru rītu sākt ar vingrošanu. Pietiks ar dažām kustībām, neplānojiet sevi ar īpašām slodzēm. Galvenais, ka vingrinājumus veicat regulāri.
5
Padariet to par norādi vispirms no rīta sveikt savus mīļos un novēlēt veiksmi nākamajai dienai. Slavējiet pēc iespējas vairāk cilvēku mājās un darbā. Atcerieties veiksmīgo cilvēku galveno noteikumu - jo pozitīvākas domas jūs sūtāt Visumam, jo vairāk jūs viņus atgūsit. Centieties padzīt no sevis visas negatīvās domas. Nekad nevienam nenovēli neko sliktu. Pašattīrīšanai no sliktām domām varat izmantot dažādus apliecinājumus. Arī meditācija palīdzēs atbrīvoties no negatīvā.
6
Centieties plānot dienu no rīta. Nosakiet dienas svarīgākos jautājumus, padomājiet, kā jūs tos atrisināsit, kāda veida palīdzība ir nepieciešama. Nekādā gadījumā neaizmirstiet par saviem solījumiem citiem.
7
Atcerieties sevi slavēt ar vismazāko veiksmi. Nu, ja kaut kas neizdodas, palutiniet sevi ar kaut ko, piemēram, palutiniet sevi uz šokolādes tāfelītes vai iegādājieties sev ziedus vai kaut kādu piekariņu.