Cilvēka ķermenis ir perfekti koordinēts mehānisms, kas pielāgots ārkārtas veselībai. Fiziskie un garīgie principi darbojas kopā, un, ja psihes līmenī rodas kaut kādi iekšēji darbības traucējumi, tas izpaudīsies caur sāpēm un slimībām.
Īslaicīgs reibonis vai regulāras galvassāpes, gremošanas problēmas, sāpošas kājas, jebkāds cits sāpīgs diskomforts ķermenī - tie ir noteikti psihosomatiski signāli. No zinātniskā viedokļa ir ierasts atšķirt vairākus patoloģiskus stāvokļus, piemēram, čūlu vai bronhiālo astmu, attiecinot tos uz psihosomatiskām slimībām. Šis ir tā sauktais "psihosomatisko slimību klasiskais septiņš". Tomēr tagad šis saraksts strauji paplašinās, vadošie eksperti šajā jomā arvien vairāk sliecas uz domu, ka jebkura patoloģija var būt psihosomatika.
Kā izprast psihosomatiskās patoloģijas cēloni
Šādi punkti var būt sāpju sindroma vai jaunattīstības slimības stūrakmens:
- problēmas emocionālajā sfērā, kas bieži ir cieši saistītas ar nervu sistēmas tipu; holērisks un melanholisks ir vairāk pakļauts psihosomatikas attīstībai;
- starppersonu konflikti, represētie kompleksi, iekšējā nelīdzsvarotība;
- sevis uztveres problēmas, piemēram, zems pašnovērtējums, pašnovērtējums; noteikta veida raksturs, vecāku stils un saikne ar vecākiem, klanu kopumā;
- bailes;
- ārējo faktoru iedarbība, stress;
- dažas garīgas un robežslimības; ļoti bieži vienlaikus ar depresiju cilvēks saskaras ar psihosomatiskas dabas problēmām;
- neatbrīvotas un nepieredzētas pagātnes situācijas; tuva radinieka nāve, biznesa zaudēšana, bērnu traumas ir labs pamats psihosomatisko slimību attīstībai.
Pamatojumu sarakstu var turpināt ilgi. Tomēr ir svarīgi pašam noskaidrot vienu lietu - psihosomatika rodas, kad psihi ir izsmelta un mēģina nodot personai informāciju par viņa stāvokli, par iekšējām problēmām un neatrisinātiem jautājumiem.
Lai saprastu, kāpēc sāp kuņģis vai cits orgāns, kuru dēļ rodas ķermeņa sistēmu darbības traucējumi, jums jāsaprot, par ko šī vai tā ķermeņa daļa ir atbildīga. Gremošanas problēmas - nespēja "iemācīties", "sagremot" pašreizējo situāciju dzīvē, daži jautājumi un problēmas. Ja rodas aizcietējums, tas norāda uz nevēlēšanos "pazemināt" jebkuru situāciju. Sāp aknas - pārmērīgi daudz nerealizētu ideju un ideju. Problēmas ar aizkuņģa dziedzeri - pašnovērtējums un spēka trūkums, iekšējie resursi mērķu sasniegšanai. Galvassāpes - pastiprināta koncentrēšanās uz grūtībām, nevēlēšanās domāt un meklēt problēmu risinājumus. Skeleta-muskuļu sistēmas patoloģijas bieži tiek saistītas ar iekšējiem vai noteiktiem pārvietošanās aizliegumiem: “Es nevaru iet”, “Es nevaru to uzņemt”, “Man nav tiesību to darīt.” Straujš redzes un acu slimību kritums ir vēlme pamest realitāti, neredzēt apkārt notiekošo. Loģiski spriežot, jūs varat atrast jebkura orgāna, ķermeņa daļas slimības cēloni.