Lai kļūtu par sabiedriskāku cilvēku, vispirms jākļūst atvērtam komunikācijai. Neviens padoms nepalīdzēs jums kļūt par sabiedriski domājošu cilvēku, ja esat ieslodzīts sevī.
Lietošanas instrukcija
1
Pirmkārt, svarīga ir pareiza attieksme: pozitīva, dzīvespriecīga un laba griba pret citiem. Ļaujiet drūmas sejas izteiksmes vietā jums sirsnīgi smaidīt!
2
Būt sabiedriskam nenozīmē sazināties ar visiem. Bet, ja vēlaties pēc iespējas ātrāk attīstīt komunikācijas prasmes, praktizējiet komunikāciju pastāvīgi. Tas nozīmē, ka viņš nenovēršas no situācijām, kad jums ir nepieciešams sazināties, bet gan pats meklē šīs situācijas. Un nesaki, ka tev nav ar ko sazināties! Apkārt ir ļoti daudz cilvēku, un katrā no tiem var atrast vismaz kaut ko interesantu, katram cilvēkam ir prieks dzirdēt komplimentu.
Mēs redzējām kaimiņu - priecīgi sakiet sveiks, pajautājiet par kaut ko vai izsaki komplimentu. Stāviet pie veikala kases - uzsmaidi pārdevējam, pasaki kaut ko jauku. Meklējat ielu - nevilcinieties pajautāt kādam garāmgājējam, pateikties, pateikt kaut ko jauku vai vienkārši pasmaidīt. Šķiet, ka tas viss ir sīkums, bet patiesībā jūs pieradināt sevi būt atvērtiem pasaulei un cilvēkiem.
3
Uzņemties iniciatīvu. Ja atrodaties nepazīstamā uzņēmumā, jums nav jāsēž stūrī un jāgaida, kad kāds pievērsīs jums uzmanību. Ej pie kāda cilvēka un sāc sarunu. Jums nekas nav jāizgudro, vienkārši sakiet kaut ko līdzīgu: “Sveika, es esmu Lena, kāds ir jūsu vārds?.. Šī ir pirmā reize, kad esmu šeit, es domāju tikai pamest šo ballīti. Vai jūs bieži ieradāties šeit?” Tas arī viss. Jebkurš sākums, kas ienāk prātā, un tad jūs nepamanīsit, kā jūs sākat sazināties.
4
Bieži vien nekomunikatīvs cilvēks saskaras ar problēmu - kur sākt sarunu, par ko runāt. Nevajag neko pārdomāt, rīkoties ekspromptiski! Vai jūs zināt, par ko cilvēkiem patīk runāt visvairāk? Par sevi! Tāpēc izrādiet patiesu interesi un uzmanību cilvēkiem. Pajautājiet par to, kas viņus interesē visvairāk - par sevi. Piemēram, par vaļaspriekiem vai vaļaspriekiem. Klausies, jautā. Un pats galvenais - parādiet sapratni - tas ir vajadzīgs visiem cilvēkiem.
5
Ja esat lakonisks, tas nenozīmē, ka jūs nevarat būt sabiedrisks. Viss, kas no jums tiek prasīts, ir pievērst uzmanību cilvēkiem un jautāt par viņiem. Piemēram, jūs piezvanāt klientam, kurš jums pēdējo reizi teica, ka viņa dēls gāja skolā. Pajautājiet, kā gūst panākumus skolā, vai bērnam patīk skola.
6
Humora izjūta saziņā nebūs lieka.
7
Ja esat kautrīgs, kā tas bieži notiek ar komunikātiem cilvēkiem, nekoncentrējieties uz to. Jo vairāk runāsi, jo ātrāk atbrīvosies no kautrības. Pa to laiku izturieties pret to ar humoru un lēnām pārvariet bailes no saziņas. Un, starp citu, lielākajai daļai cilvēku patīk kautrīgi cilvēki. Tas nav fatāls! Piemēram, slavenais Andijs Vorhols vienmēr bija kautrīgs, taču tas viņam netraucēja kļūt veiksmīgam un pašpietiekamam savā darbā.
8
Neuzrādiet augstprātību vai pazemojumus saziņā. Rīkojies dabiski un vienkārši, un tev nekas nav jāattēlo.
Esiet tikai jūs pats, un jums veiksies!