Ļoti bieži cilvēki mēdz atlikt plānotās lietas rītdienai, viegli nāks klajā ar attaisnojumiem. Veselīga dzīvesveida sākums tiek atlikts līdz nākamajai pirmdienai, remonts - uz laiku pēc brīvdienām, skapja tīrīšana - līdz nākamajām brīvdienām, trauku mazgāšana - no rīta utt. Vai varbūt visa lieta ir slinkums?
Gandrīz katru dienu jūs sev sakāt: "Es to izdarīšu vēlāk". Viss ir kārtībā, tikai kaut kādu iemeslu dēļ tas “vēlāk” nenotiek. Tajā pašā laikā jūs saprotat, ka laika un enerģijas tērēšana ir nepieļaujama greznība. Centieties mainīt savu attieksmi un pārvarēt slinkumu.
Atrodi sev piemērotāko stimulu. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāpaskatās apkārt: jaunākā māsa, apguvusi angļu valodu, jau ir apmeklējusi vairāk nekā vienu biznesa braucienu, klasesbiedri veiksmīgi apprecējās, klasesbiedrene kļuva par veiksmīgu biznesa sievieti. Un jums ir viss, kā purvā
.Ir pienācis laiks sākt rīkoties bez kavēšanās.
Ja jums ir grūts uzdevums, mēģiniet to sadalīt gabalos un sākt ar vienkāršāko. Ne bez pamata tiek teikts: acis baidās, un rokas to dara. Tādējādi, pakāpeniski iesaistoties procesā, jūs varēsit pabeigt visu darbu. Varat izmēģināt pretējo: sāciet no vissarežģītākā posma. Tad pārējo dariet viegli. Kā rīkoties - izlemiet pats. Galvenais ir iemācīt sev darīt to, ko esi iecerējis uzreiz. Neatlieciet ne rīt, ne pat piecas minūtes.
Sēžot pie datora, lai rakstītu svarīgu vēstuli, neliecieties forumos, nesāciet čatot ar draudzeni Skype vai skatieties jaunākās ziņas tīklā. Parūpējies par iecerēto, neraizējoties. Pretējā gadījumā pastāv risks atkal attālināties no mērķa. Ja pastāvīgi zvana tālrunis traucē koncentrēties, izslēdziet to vai paņemiet tālruni un īsi atbildiet, ka esat aizņemts, un atzvaniet, kad esat brīvs. Nākotnei iemāciet visiem netraucēt jūs, kad strādājat.
Centieties neuzkrāt darbu. Visi zina, ka kārtību ir vieglāk uzturēt nekā atjaunot; Trīs šķīvju mazgāšana ir daudz vienkāršāka nekā trauku kalna mazgāšana. Tas attiecas ne tikai uz mājsaimniecības darbiem, bet arī uz visiem pārējiem. Mēģiniet izpildīt garlaicīgus sadzīves darbus, lai izpildītu mūziku. Vai arī ieslēdziet audiogrāmatu: jūs varat apvienot biznesu ar prieku.
Saņemiet atbalstu, lai jūs necīnītos tikai ar slinkumu. Atrodiet līdzīgi domājošus cilvēkus, kuri arī vēlas mainīties. Piemēram, jūs un jūsu draudzene nolēmāt ievērot diētu, lai zaudētu svaru. Zvaniet un dalieties savā starpā pat ar nelieliem panākumiem. Jūs varat organizēt sacensības, kuru vidukļa apjoms samazināsies agrāk.
Parasti, jo vairāk darīsi, jo vairāk būsi savlaicīgi. Būs arī laiks slinkumam: atpūsties, gulēt pie televizora. Sviniet savus sasniegumus un neapstājieties ar to.