Psiholoģiskais komplekss ir reprezentāciju, domu, jūtu un attieksmes kopums par sevi, kas neatbilst realitātei. Lielākā daļa subjektīvo izkropļojumu rodas bērnībā, kad bērns, tāpat kā sūklis, absorbē nozīmīgu pieaugušo viedokļus un nezina, kā sevi pasargāt.
Ir 5 galvenie kompleksu avoti:
- Ģimene Vecāki ir pirmie svarīgi cilvēki bērnam. Viņi dod mazulim pirmās idejas par sevi un par pasauli kopumā. No viņiem atkarīgs, kā bērns uztvers apkārtējo realitāti: vai jutīsies mīlēts un nozīmīgs, vai arī attēls, kurā viņam neviens nav vajadzīgs, pastāvīgi iekārtosies pasaules uzskatā.
- Bērns aug, viņa vide paplašinās, parādās draugi. Brīdī, kad biedru viedoklis kļūst svarīgāks par vecāku (pārejas vecums), vecāku autoritāte izgaist fonā. Un pusaudži ar niknu hormonālo fonu, nesaprotot notiekošā realitāti, uzņemas ticību visam, kas par viņiem tiek teikts.
- Otrā puse ietekmē pasaules uzskatu pat pieaugušā vecumā. Noraidīta sieviete var viegli izlemt, ka lieta ir viņas nepietiekamā skaistumā, un ticēt tai mūžīgi. Tāpēc, kad cilvēks tiek mīlēts un pacelts uz pjedestāla, tas zied, mainās acīs pozitīvā virzienā.
- Tikpat svarīga loma ir sociālajai videi. Cilvēks tiecas pēc vienveidības, lai parādītu, ka “es esmu tāds pats kā jūs”, lai tiktu pieņemts, lai izvairītos no noraidīšanas un izraidīšanas no vēlamās grupas.
- Un arī cilvēks dažkārt nolemj ciešanām savu raksturīgo iezīmju, audzināšanas un labi attīstītās iztēles dēļ.
Apkopojot visu iepriekšminēto, mēs varam secināt, ka kompleksi ir izkropļoti sevis attēlojumi, kas reiz saņemti no citiem un pieņemti kā patiesība.