Aizvien biežāk cilvēki uzticas savām problēmām nevis draugam, bet gan profesionālam - psihologam. Daudzi pakāpeniski saprot, ka, lai atrisinātu iekšējās problēmas, jums jāpiesaista persona, kurai ir zināšanas par psihi. Tomēr dažiem cilvēkiem joprojām ir grūtības, domājot: kā uzdot jautājumu psihologam.
Lietošanas instrukcija
1
Vispirms izlemiet pats, vai personīgi sazināties ar psihologu vai uzdot jautājumu tiešsaistes konsultācijas ietvaros vai vēstulē laikrakstam vai žurnālam. Protams, personiskā pievilcība būs visefektīvākā problēmas risināšanā, lai gan grūtāk ir iegūt drosmi un sagatavot jautājumus speciālistam.
2
Ja jūs dodaties strādāt pie psihologa personīgi, tad padomājiet par to, ko vēlaties iegūt, sazinoties ar psihologu. Šo jautājumu var formulēt tieši psihologa kabinetā ar tā palīdzību. Labs speciālists var uzdot kompetentus vadošos jautājumus, kas palīdzēs jums labāk izprast problēmas būtību. Turklāt pieredzējis psihologs parasti zina, kuri konkrētie cēloņi bieži izraisa šīs vai citas problēmas, un zina, kuri risinājumi ir piemēroti konkrētam cilvēku psiholoģiskajam tipam. Personīgā sanāksmē viņš vienmēr var uzdot papildu jautājumus, tāpēc, ja iespējams, izvēlieties personiskas tikšanās iespēju.
3
Tas, ar ko vairums labu psihologu nedarbojas, ir lūgums mainīt citus. Speciālists var ieteikt iedarbības veidus, bet, pirmkārt, viņš strādās ar jūsu attieksmi un cerībām. Tāpēc, ja vēlaties, lai tuvinieku uzvedība mainītos, nelūdziet psihologam: “Kāpēc visi ir tik negodīgi pret mani?”, Uzdodiet citu jautājumu: “Kā es varu mainīt savu domāšanu un izturēšanos, lai mainītos manu tuvinieku uzvedība?”.
4
Ja rakstāt vēstuli psihologam laikrakstā, žurnālā vai tīmekļa vietnē internetā, uzmanīgi izlasiet, kādi dati konkrētajam speciālistam parasti nepieciešami analīzei. Bieži vien labs psihologs lūdz iepriekš nokārtot noteiktu pārbaudi un sniegt rezultātus kopā ar faktisko jautājumu. Kopā ar testa rezultātiem un galveno jautājumu norādiet visus datus, kas, jūsuprāt, ir svarīgi problēmas būtībā. Rakstiet konkrēti un detalizēti, labāk, ja vēstule ir vairāk nekā viena ar mašīnām rakstīta lapa. Ja jūs uzdodat pārāk vispārīgu jautājumu, jūs saņemsit ļoti vispārīgu atbildi, no kuras būs grūti iegūt kaut ko jums noderīgu.