Jebkurš negadījums ir nopietns stress, kas var atrisināt bailes visdrosmīgākajā cilvēkā. Negadījums cilvēkam rada izpratni par ievainojamību un bailēm atkārtot līdzīgu situāciju.
Lietošanas instrukcija
1
Apmēram 80% no visiem negadījumiem ir diezgan vieglprātīgi, tie ietver vieglas sadursmes, dažu centimetru trūkumu un citas kaitinošas lietas. Parasti pēc šādiem negadījumiem tikt galā ar savu pieredzi ir pavisam vienkārši.
2
Problēmas sākas pēc nopietniem negadījumiem, kuros cieš automašīnas, pasažieri un autovadītāji. Traumas un šoks šajā gadījumā neļauj vadītājam pat domāt par nokļūšanu aiz stūres. Īpaši smagi ir negadījumi, kuros iet bojā cilvēki. Atveseļošanās no šāda stresa ir ilgs, sarežģīts un individuāls process. Bailes, ko veicina vainīgas jūtas, principā var neļaut cilvēkam kādreiz braukt, un dažos gadījumos viņš jutīsies briesmīgi neērti pat kā pasažieris. Lai atbrīvotos no šādām bailēm, vislabāk ir meklēt laba speciālista palīdzību.
3
Cilvēks ar spēcīgu nervu sistēmu un attīstītu spēcīgas gribas īpašības ar līdzīgu situāciju var patstāvīgi tikt galā. Bet šajā gadījumā drīzāk svarīga loma ir adekvātai atbildības sajūtai. Ja tas tiek pārspīlēts, bailēm tiek pievienota vaina, ja atbildības sajūta tiek novērtēta par zemu, nākotnē ir iespējama situācijas atkārtošanās, jo stunda vēl nav pilnībā apgūta. Ir ļoti svarīgi patiešām saprast, kas bija autovadītājs vainīgs un kur darbojās nepatīkamo apstākļu kopums.
4
Nopietna palīdzība var būt nepieciešamība braukt, situācijas, kurās bez automašīnas nevar iztikt. Ja pat šajā gadījumā jūs varat izdomāt, kāpēc ir vieglāk iztikt bez automašīnas, nevis atkal braukt, labāk ir sazināties ar speciālistu.
5
Vislabāk ir sākt neatkarīgu rehabilitāciju ar pasažiera lomu. Pēc negadījuma ieteicams vismaz nedēļu, un labāk ir ignorēt braukšanu diviem, izlikties, ka nezināt, kā to izdarīt. Dzīvojiet šādā stāvoklī, neļaujiet pienākumiem izdarīt spiedienu uz jums, aizmirstiet, ka jums noteikti jāvada automašīna. Pēc kāda laika pēc šādas pasažieru vai gājēju izklaides jūs vēlēsities braukt, jo jūs nokavējat braukšanu vai varbūt vienkārši principiāli vai nodarāt ļaunumu. Iemesls šajā gadījumā nav svarīgs.
6
Labs veids, kā pārliecināt sevi vadīt transportlīdzekli (ja jums nav laika ilgstošai rehabilitācijai), ir darbs ar braukšanas instruktoru. Daudzās pilsētās ir ekstrēmas autoskolas. Mācības šādā iestādē dos jums nepieciešamās prasmes pareizai uzvedībai sarežģītā situācijā uz ceļa, turklāt tas pievienos pārliecību, ka jūs varat tikt galā ar šādām grūtībām, tas ir, dziedēt bailes no ārkārtas situācijas atkārtošanās. Profesionāļa uzraudzībā un, ja nav riska dzīvībai, ir daudz vieglāk iegūt visas nepieciešamās prasmes.