Varbūt vissarežģītākais uzdevums cilvēka pilnveidošanā ir pareiza slinkuma apglabāšana. Tik slikta rakstura iezīme kā slinkums var radīt daudz nepatikšanas, galvenais ir darba zaudēšana vai vēlme to iegūt. Cilvēki bieži vien atliek biznesu rītdienai, nedēļai. Viņi, iespējams, nespēj izpildīt savas vajadzības noteiktā laika posmā, bet tas bieži notiek slinkuma dēļ. Tas ir sadalīts vairākos veidos: aktīvs, profesionāls un absolūts.
Lietošanas instrukcija
1
Aktīvs slinkums.
Pieņemsim, ka jums ir jāraksta termināls, tā vietā jūs ejat uz veikalu vai pavadāt stundas čatā ar draudzeni pa tālruni. Galu galā darbs tiek veikts pēdējos brīžos, kad beidzas laiks, kā rezultātā palielinās kļūdu rašanās varbūtība. Visticamāk, lieta, kas jādara, jums nav interesanta, vai arī jūs baidāties par priekšā esošo darba apjomu. Aiz šāda slinkuma var slēpties šaubas un bailes, ka jūs nespēsit tikt galā ar paredzēto darbu, un rezultātā tiek ieslēgts aizsargmehānisms.
2
Kā pārvarēt aktīvo slinkumu? Pirmkārt, jums jāuzdod sev jautājums, vai vēlaties veikt šo darbu? Ja tas ir saistīts ar stundām vai dokumentiem, tad tas ir nepieciešams, lai iegūtu labu atzīmi. Turklāt ir vērts pašam noteikt, kurā laika posmā vēlaties sākt veikt šo darbu, un izstrādāt turpmāko darbību plānu. Jums skaidri jāsaprot, kur sākt un ko darīt.
3
Lai pārvarētu aktīvo slinkumu, varat meditēt. Lai to izdarītu, jums jāatsēžas aizmugurē un jāiedomājas, ka jūs veicat nepieciešamo darbību, un kādu rezultātu jūs iegūsit. Iedomājieties, ko jūs varat iegādāties par stipendiju. Jo labāk jūs iedomājaties, jo ātrāk jūs nokļūsit darbā.
4
Profesionālais slinkums.
Būtībā šāds slinkums ir sastopams cilvēkiem, kuri katru dienu pavada laiku darbā. Šis slinkums tiek noteikts precīzi: darba dienas priekšvakarā jums rodas reibonis, tieši domājot par rītdienu darbā, jūsu kuņģis ir sajukums, un jūs sākat domāt par došanos pie ārsta, lai dotos uz slimnīcu. Tomēr no rīta pārlieciniet sevi, ka viss ir kārtībā, un dodieties uz darbu. Jūs oficiāli veicat oficiālus pienākumus, bet jūs pats domājat, ka šī diena drīz beigsies. Ja jūs ar to vēl neesat saskāries, tad iemesls var būt vienkārši nogurums, it īpaši, ja strādājat bez brīvdienām vai arī ilgu laiku neesat bijis atvaļinājumā.
5
Ja nevarat pareizi atpūsties no darba, jums jācenšas pārskatīt attieksmi pret atvaļinājumu. Noteikti padomājiet par to, ka, sasniedzot profesionālus panākumus, jūs saņemsiet priekšnieka atzinību un tā rezultātā algas pieaugumu. Slepeni jūs varat noorganizēt konkursu ar kolēģiem.
6
Absolūts slinkums - ja dzīves jēga ir pilnībā zaudēta un jūs nevēlaties kaut ko darīt: ne strādājat, ne izklaidējieties, ne veiciet mājsaimniecības darbus, jūs darāt kaut ko tuvu cilvēku spiediena ietekmē. Viss šķiet pilnīgi bezjēdzīgs un nevajadzīgs.
7
Ja tas ir tikai slinkums, tad jūs to varat pārvarēt šādā veidā: jums ir jāņem lapa un augšpusē jāraksta "mani mērķi dzīvē". Pēc tam ātri un bez vilcināšanās jāuzskaita visi mērķi. Pēc tam paņemiet vēl vienu lapu. Uzrakstiet uz to jautājumu: "Kā es gribu pavadīt nākamos dažus gadus?" un apdomājiet jautājumu ar rakstiskām atbildēm ne ilgāk kā piecas minūtes. Un uz trešās papīra lapas jums ir jāatbild uz ļoti sarežģītu jautājumu: "Ja es būtu zinājis, ka es mišu sešu mēnešu laikā, kā es pavadītu atlikušo laiku?" Atbildot uz šo jautājumu, jūs sapratīsit, kas tieši jums ir nepieciešams.
8
Jūs varat tikt galā ar slinkumu, bet vēl ļaunāk, ja trauma ir paslēpta zem slinkuma maskas, šajā gadījumā jums jāsazinās ar speciālistu.
Saistītais raksts
No kurienes nāk slinkums