Gandrīz katra cilvēka dzīvē notiek krīzes. Šis grūtais laiks ir jāpiedzīvo, tas iezīmēs jauna, ne mazāk interesanta dzīves posma sākumu. Cilvēka dzīve ir sadalīta periodos, kurus var saukt par izaugsmes posmiem.
Mūsu dzīvi var iedalīt 5 galvenajos posmos. Pāreju no viena uz otru parasti pavada dzīves krīze. Tajos ietilpst:
- bērnība
Šis posms ilgst no dzimšanas līdz 11-12 gadiem. Mazs cilvēks sāk saprast, ka viņš pamazām pārvēršas par pieaugušo, viņam ir vairāk pienākumu un atbildības.
- pusaudža gadi
Parasti tas ilgst no 13 līdz 18 gadiem, cilvēks mēģina nostiprināties šajā dzīvē un atrauties no vecākiem, kā arī domā par to, kas viņš ir, ko vēlas darīt savā turpmākajā dzīvē.
- jaunība
Parasti ilgst no 18 līdz 30 gadiem. Persona saņem izglītību, veido karjeru, izveido ģimeni. Ja viņš veiksmīgi izturēja doto posmu, tad, sākot ar trīsdesmit gadiem, viņš tuvojas ar noteiktu uzkrāto dzīves pieredzes bagāžu. Šajā gadījumā tas nenozīmē nekādus materiālus sasniegumus, bet garīgu attīstību.
- vidējais vecums
Tas ir periods no 30 līdz 45 gadiem. Cilvēka dzīve ir nokārtota, tā iegūst rutīnas pieskaņu, vienveidību, ir nepieciešama jauna kārta, ko indivīds var gūt personības attīstībā.
- briedums
Šis ir laiks, lai novērtētu dzīvi un sasniegumus. Analīzes laiks. Vissvarīgākais ir nevis stingri vērtēt sevi par kļūdām, labāk ir koncentrēties uz sasniegumiem.