Kā atbrīvoties no bijušā

Satura rādītājs:

Kā atbrīvoties no bijušā
Kā atbrīvoties no bijušā

Video: Meditāciju cikls 18.Meditācija “Atdalīšanās no bijušo partneru kopīgi izveidotiem laukiem” 2024, Jūnijs

Video: Meditāciju cikls 18.Meditācija “Atdalīšanās no bijušo partneru kopīgi izveidotiem laukiem” 2024, Jūnijs
Anonim

Paliekot attiecībās, meitene kādu dienu var saprast, ka jūtas ir pagājušas. Ko darīt šajā situācijā? Protams, ir jācenšas izkļūt no situācijas ar minimāliem zaudējumiem. Diez vai varēs izvairīties no emocionāliem pārdzīvojumiem, taču ir pilnīgi iespējams ņemt vērā faktorus, kas pasliktina atdalīšanos. Izdomāsim, kā atbrīvoties no bijušā.

Novērtējiet atmosfēru

Saprast sevi. Vai jūtas ir pilnībā zaudētas? Vai ir iespēja saglabāt šīs attiecības? Jūs varat šķirties ar labu sirdsapziņu, ja esat izdarījis visu iespējamo, lai uzturētu šīs attiecības. Šāda pieeja ļaus mums neuztraukties par iespējamu kļūdu nākotnē.

Ja tiek pieņemts lēmums, nopietni runājiet par attiecību izbeigšanu, ka viņiem nav nākotnes. Lai arī tas ir grūti, tas ir labāk nekā ignorēt apmeklējumus, zvanus un cerības, ka viņš pats visu izdomās. Labāk ir rīkoties godīgi, atklāti runājot.

Esiet uzmanīgs, izbeidzot attiecības

Ja plīsuma cēlonis var kaut kā pazemot cilvēku, jums par to nevajadzētu ziņot. Galu galā, ja jūs pārdomājat, šādas attiecības būs grūti atjaunot. Viņš var arī apsolīt uzlabojumus, un tas automātiski radīs sarežģītāku situāciju. Vienkārši sakiet, ka jūsu jūtas tiek anulētas.

"Tomāti sapuvuši", jums nevajadzētu darīt mīnusu sarakstu: šampanietis pie galda, tūbiņa zobu pastas, kas nav savlaicīgi aizvērta, izkaisītas netīrās lietas, juceklis dzīvoklī, slinkums utt. Atvadoties no nejaukām lietām nav vērts runāt, nesen šis cilvēks bija tev tuvu. Atcerieties, ka pazemojot cilvēku, atvadoties, jūs sevi pazemosit.

Pēc atvadīšanās jums ir jāignorē tālruņa zvani un ziņas sociālajos tīklos. Nav nepieciešams slēgt saraksti, labāk ir mainīt pastu un citus kontus. Vai arī pievienojiet šo personu melnajiem sarakstiem visur, lai ziņojumi viņiem tiktu pilnīgi izšķiesti un netiktu sasniegti.

Esiet sirsnīgi

Ir grūti šķirties no cilvēka, kurš tevi patiesi mīl. Bet arī maldināt viņa jūtas un palikt kopā tālāk nav arī iespēja. Viņš jutīsies auksts un kādu dienu uzminēs visu. Esi gatavs tam, ka cilvēks, kurš tevi mīl, centīsies atgriezt attiecības. Ja lēmums bija līdzsvarots, nereaģējiet uz to. Laika gaitā kaislības izzudīs, un, ja jūs nolemjat turpināt komunikāciju, tad attiecības var būt laipnas, cilvēciskas.