Sentimentalitāte ir īpaša dvēseles īpašība, kurā visi ārējie iespaidi ietekmē jutekļus, nevis prātu. Rezultātā sentimentāls cilvēks novērtē savu dzīvi pieredzēto emociju izteiksmē.
Lietošanas instrukcija
1
Sentimentalitāti var saukt par sava veida īpašu žēlumu, ko raksturo identificēšanās ar disfunkcionālu objektu. Sentimentāli cilvēki izjūt šādas nožēlas, skatoties filmu vai lasot grāmatu, kur kādam ir slikti. Šāda pieredze parasti ir ļoti asa un dzīva. Ja mēs mēģinām salīdzināt sentimentalitāti ar parastu žēlumu, mēs varam teikt, ka sentimentalitāte drīzāk atgādina pēkšņu sāpju injekciju, un parastā žēl ir kā hroniska slimība.
2
Sentimentalitātes uzbrukuma laikā cilvēks sevi nostāda filmas varoņa vietā, sākot justies un domāt kā viņš. Sentimentalitāte ir pasīva pieredze, jo tā nemudina cilvēku kaut ko darīt, to var saukt par veidu, kā piedzīvot kaut ko jaunu, nezināmu, neparastu. Jāatzīmē, ka sentimentāls cilvēks var būt nežēlīgs, rupjš un pat ļauns. Galu galā viņa sentimentalitāte var izpausties retos īpašā emocionālā noskaņojuma brīžos, maz ticams, ka jūs varat atrast cilvēku, kurš pastāvīgi atrodas sentimentalitātes stāvoklī.
3
Pārmērīga sentimentalitāte negatīvi ietekmē cilvēka dzīvi, jo tā izjauc kontaktu ar emociju pasauli. Dažu atkārtotu, provocējošu sentimentalitātes uzliesmojumu dēļ cilvēkam ar līdzīgu problēmu nākas apspiest savas emocijas, kas galu galā var izraisīt slimību parādīšanos, nervu sabrukumu, nekontrolētu asaras un tantrumu.
4
Zināmā nozīmē sentimentalitāti var uzskatīt par vienu no paaugstinātas jutības šķirnēm, kurā visnozīmīgākās emocijas var ļoti spēcīgi mainīt noskaņu. Sentimentāli cilvēki var sākt pļāpāt visnozīmīgākajos gadījumos. Šī neapšaubāmi ir viena no cilvēka dabas īpašībām, kurai var vienkārši piekrist. Diemžēl daudzi cilvēki sentimentalitāti uzskata par vājuma pazīmi un parasti bezjēdzīgu īpašumu. Pastāv noteikti veidi, kā labāk kontrolēt šādas izpausmes.
5
Lai atbrīvotos no liekās sentimentalitātes, varat veikt vienkāršus vingrinājumus. Brīvajā laikā pietiek ar īsu brīdi koncentrēties uz savu pieredzi, cenšoties izprast visas mazākās nokrāsas un nianses, kas piemīt viņa paša emocijām. Šādi koncentrēšanās brīži novērsīs vajadzību pēc spēcīgiem pieredzes uzliesmojumiem, turklāt ļaus tos labāk kontrolēt. Veiciet šos vingrinājumus ilgu laiku, tad tie dos stabilus rezultātus.