Uztraukums, ko piedzīvo tuvība ar citu cilvēku, ir diezgan dabisks. Šai sajūtai ir savs īpašs šarms, jo ne velti daži vīrieši un sievietes to meklē sānos, pārstājuši piedzīvot šādu aizraušanos ar tuvu un sen zināmu partneri. Cita lieta ir tad, kad uztraukums pārvēršas bailēs un nedod iespēju izbaudīt tuvību ar vēlamo cilvēku.
Kur rodas bailes?
Bailes ir iegūta sensācija. Cilvēki ir dzimuši, kuriem šīs sajūtas praktiski nav. Tas rodas vēlāk, iegūstot vienu vai otru pieredzi, kā reakcija uz noteiktiem notikumiem. Tāpēc pirms vainot sevi kautrīgajā tuvībā, cilvēkam jāanalizē sava iepriekšējā pieredze, lai saprastu, no kā viņš baidās. Bailēm ir lielas acis, iespējams, ka situācija, kas notika pagātnē, jau sen ir noilgojusies, un tāpēc pašreizējās bailes nav pamatotas.
Galvenais iemesls bailēm no tuvības slēpjas šaubās par sevi. Interesanti, ka pretēji plaši izplatītam uzskatam, ka tā ir tikai sieviešu "iedoma", arvien vairāk vīriešu mēdz uztraukties par savu izskatu. Tas nav pārsteidzoši. Ir grūti nešaubīties par sevi, kad pulētas skaistules un skaistules visur skatās no TV ekrāna, tīmekļa lapām, stendiem. Tehnoloģija ir sasniegusi neticamus augstumus, un ar tās palīdzību ideālu izskatu radīšana ir vairāku minūšu jautājums. Bet būtība ir tāda, ka šī patiešām ir tikai ilūzija.
Varat atrast vainu savās nepilnībās tik daudz, cik vēlaties, un mēģināt atdarināt plašsaziņas līdzekļu stereotipus, taču gulta nav vieta sevis izslīdēšanai. Ja attiecības sasniedza intimitāti, tas liek domāt, ka partneri vismaz rūpīgi pārbaudīja viens otru un redzēja, kas viņiem patika, un izraisīja vēlmi. Tas ir labs arguments, lai uzskatītu, ka visas šaubas un bailes šajā attiecību posmā nav pamatotas.