Kā sākt uzticēties

Kā sākt uzticēties
Kā sākt uzticēties

Video: Konference "Kādēļ ir grūti uzticēties valdības viedoklim un lēmumiem krīzes situācijā?" ar titriem 2024, Jūnijs

Video: Konference "Kādēļ ir grūti uzticēties valdības viedoklim un lēmumiem krīzes situācijā?" ar titriem 2024, Jūnijs
Anonim

Uzticēšanās ir tik trausla lieta, ka būs ļoti grūti to atgriezt cilvēkam, kurš to jau ir pazaudējis. Nodevība, vilšanās, asaras - diez vai kāds vēlas tās piedzīvot atkal un atkal, tāpēc cilvēki zemapziņā pārstāj uzticēties tam, kurš viņiem sagādāja šādas sāpes.

Lietošanas instrukcija

1

Ļaujiet pirmajām visspēcīgākajām un spilgtākajām emocijām izzust. Ja jūs esat nodevis, sirdssāpes nepāries, kamēr jūs pats to nevēlaties. Pārtrauciet pastāvīgi ritināt piedzīvojumiem nepatīkamu traucējumu galvu - tas to nemaz neatliks. Bet, ja jūs garīgi “atlaidīsit” problēmu un mēģināsit pēc iespējas ātrāk atgūties, jūs tērēsit daudz mazāk nervu. Vai jūs joprojām vēlaties ļauties uzkrātajai negatīvismam? Jums pietiek ar vienu dienu - tās laikā nožēlojiet sevi, raudiet tik daudz, cik vēlaties, ievāriet skumjas ar iecienīto šokolādi un skatieties melodrāmās. Nākamajā rītā jums būs daudz vieglāk. Vismaz jūs varat domāt prātīgi, un tas jau ir labi.

2

Analizējiet situāciju - vai jūs pats varētu būt vainīgs nodevībā? Ja sieva pastāvīgi naglo savu vīru, pesterizējas ar smieklīgām aizdomām un mēģina viņu savaldīt, vai tiešām jūs varat nodevību saukt par negaidītu un nejaušu? Nu, ja jūs pastāvīgi maldinājāt savus draugus, uzskatot sevi par gudrāku, kāpēc jūs esat pārsteigts, ja viņi jūs pārsmēja? Šajā nav nekas dīvains. Kā šādos gadījumos sākt uzticēties? Abas puses var vainot ne tikai konfliktā, bet arī jebkurā nodevīgā rīcībā. Atzīsti to pats.

3

Pārliecība par attiecībām starp cilvēkiem nerodas vienā dienā. Lai šāda sajūta parādītos kādam noteiktam cilvēkam, ir jāiet kopā ar viņu caur uguni, ūdeni un vara caurulēm, jāsaskaras ar daudzām problēmām un jārisina tās kopā, lai parādās pastāvīga pārliecības sajūta, ka jums vienmēr tiks izstiepta palīdzīga roka. Īpaši grūti ir atgūt iepriekš zaudēto uzticību. Bet, ja redzat, ka cilvēks sirsnīgi nožēlo, ka ir jūs ievainojis, un, saprotot savas kļūdas, tās vairāk neatkārtos, padomājiet par to, kā viņam piedot un sāciet visu no jauna. Tikai nemēģiniet periodiski viņam atgādināt par notikušo - labāk tad vispār neturpināt komunikāciju. Savstarpēji pārmetumi un slēpti apvainojumi agri vai vēlu visu novedīs pie neko.